宅配クック123 津店

株式会社シニアライフクリエイト

  • 仕出し
  • 制限食
  • 介護食
  • 普通食
4.5(2件)
無料試食あり
宅配クック123
  • 土日・祝日もお届け
  • 1食からのご注文もOK
  • アレルギー、きざみ、おかゆ対応が無料
  • 無料試食・安否確認・朝食対応あり
  • 時間帯朝食、昼食、夕食
  • 価格目安339円~847円/税込 (1食分)
  • お届け方法手渡し
  • 注文単位1食分から注文可能
  • 安否確認

「たんぱく質」を重視しています。宅配クック123の普通食は、国が定めた配食ガイドラインの目的である高齢者の低栄養予防の観点から、たんぱく質不足に配慮し、1食あたり約20gが摂取できるような献立を考えています。

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宅配クック123 津店のコース・メニュー(コース数:11件)

管理栄養士監修の栄養価の整ったお食事をご提供します。月に1度の特別メニューあり。99%の医師が「人に勧めたい」と評価しました!

制限食・栄養調整食メニュー:
カロリー制限, 塩分制限, たんぱく質制限, 高たんぱく食

宅配クック123 津店 普通食のコース例(5件)

普通食

株式会社シニアライフクリエイト

  • 仕出し
  • 普通食
  • 昼食
  • 夕食
普通食(宅配クック123)

・バランスよく食べたい
・経済的(低価格)
・いろいろなおかずを少量ずつ食べたい

  • 仕出し
  • 普通食
  • 昼食
  • 夕食
  • 価格648円(1食分/税込)
  • ご飯セット
  • 送料送料込

「577円(税込)」でおかずのみご用意が可能です。

普通食の栄養素例

品数カロリー塩分タンパク質脂質糖質リンカリウムコレステロール
5品~6品430~600 kcal3.0以下16.0~24.0g-----
品数5品~6品
カロリー430~600 kcal
塩分3.0以下
タンパク質16.0~24.0g
脂質-
糖質-
リン-
カリウム-
コレステロール-

カロリーは目安の数値であるため、メニューによって異なる場合がございます。 ごはんセットでの栄養価です。

普通食のメニュー例

メバル煮付け
  • オクラのお浸し
  • ひじきの煮物
  • 厚焼き玉子(関東風)
  • ほうれん草白和え
  • 豚肉のしぐれ煮
栄養素
エネルギー:497kcal、たんぱく質:21.4g、脂質:10.6g、炭水化物:76.4g、ナトリウム:687mg、食塩相当量:1.7g
※メニューの補足
ご飯セットの栄養素です。お弁当献立の一例とその栄養価のため、実際にご提供可能なメニューではないのでご注意ください。

幸たんぱく食

株式会社シニアライフクリエイト

  • 仕出し
  • 普通食
  • 昼食
  • 夕食
幸たんぱく食(宅配クック123)

必要なたんぱく質を摂りながらお食事を楽しみたい方へ

  • 仕出し
  • 普通食
  • 昼食
  • 夕食
  • 価格686円(1食分/税込)
  • ご飯セット
  • 送料送料込

「616円(税込)」でおかずのみご用意が可能です。

幸たんぱく食の栄養素例

品数カロリー塩分タンパク質脂質糖質リンカリウムコレステロール
5品~6品430~600 kcal3.0以下20.0~24.0g-----
品数5品~6品
カロリー430~600 kcal
塩分3.0以下
タンパク質20.0~24.0g
脂質-
糖質-
リン-
カリウム-
コレステロール-

健康ボリューム食

株式会社シニアライフクリエイト

  • 仕出し
  • 普通食
  • 昼食
  • 夕食
健康ボリューム食(宅配クック123)

・まだまだお元気で食事のボリュームを楽しみたい
・老人会などの集まりの際に利用したい
・同居家族が利用しているからついでに自分のお弁当も届けて欲しい

  • 仕出し
  • 普通食
  • 昼食
  • 夕食
  • 価格750円(1食分/税込)
  • ご飯セット
  • 送料送料込

「680円(税込)」でおかずのみご用意が可能です。

健康ボリューム食の栄養素例

品数カロリー塩分タンパク質脂質糖質リンカリウムコレステロール
5品~6品600~800 kcal3.0g以下(1ヵ月平均)が目安16.0~35.0g-----
品数5品~6品
カロリー600~800 kcal
塩分3.0g以下(1ヵ月平均)が目安
タンパク質16.0~35.0g
脂質-
糖質-
リン-
カリウム-
コレステロール-

カロリーは目安の数値であるため、メニューによって異なる場合がございます。 ごはんセットでの栄養価です。

健康ボリューム食のメニュー例

カレイの唐揚げ
  • ブロッコリーのカニカマあんかけ
  • 牛肉のオイスターソース
  • ポテトサラダ
  • 刻みたくあん
  • オクラの胡麻和え
栄養素
エネルギー:685kcal、たんぱく質:24.6g、脂質、19.8g、炭水化物:97.3g、ナトリウム:961mg、食塩相当量:2.4g
※メニューの補足
ご飯セットの栄養素です。お弁当献立の一例とその栄養価のため、実際にご提供可能なメニューではないのでご注意ください。

朝食(パンセット)

株式会社シニアライフクリエイト

  • 仕出し
  • 普通食
  • 朝食
朝食(パンセット)(宅配クック123)

・1日の始まりの朝にもしっかり食事をとりたい
・自分で準備するのにも大変だし手軽に済ませたい
・今の朝食に満足していない

  • 仕出し
  • 普通食
  • 朝食
  • 価格339円(1食分/税込)
  • ご飯セット
  • 送料送料込

「275円(税込)」でクロワッサンセットに変更が可能です。
昼食・夕食をご利用の方が対象のサービスとなります。
単品:199円

朝食(パンセット)の栄養素例

品数カロリー塩分タンパク質脂質糖質リンカリウムコレステロール
-400〜480kcal前後0.5g前後9.0~11.0g-----
品数-
カロリー400〜480kcal前後
塩分0.5g前後
タンパク質9.0~11.0g
脂質-
糖質-
リン-
カリウム-
コレステロール-

カロリーは目安の数値であるため、メニューによって異なる場合がございます。 牛乳セットでの栄養価です。

朝食(パンセット)のメニュー例

クリームパン
  • 牛乳
栄養素
エネルギー:149kcal、食塩相当量:1.2g
※メニューの補足
ご飯セットの栄養素です。お弁当献立の一例とその栄養価のため、実際にご提供可能なメニューではないのでご注意ください。

朝食(おじやセット)

株式会社シニアライフクリエイト

  • 仕出し
  • 普通食
  • 朝食
朝食(おじやセット)(宅配クック123)

・1日の始まりの朝にもしっかり食事をとりたい
・自分で準備するのにも大変だし手軽に済ませたい
・今の朝食に満足していない

  • 仕出し
  • 普通食
  • 朝食
  • 価格356円(1食分/税込)
  • ご飯セット
  • 送料送料込

「339円(税込)」でパンセットに変更が可能です。
昼食・夕食をご利用の方が対象のサービスとなります。
単品:216円

朝食(おじやセット)の栄養素例

品数カロリー塩分タンパク質脂質糖質リンカリウムコレステロール
-130〜160kcal前後1.2〜1.9g前後------
品数-
カロリー130〜160kcal前後
塩分1.2〜1.9g前後
タンパク質-
脂質-
糖質-
リン-
カリウム-
コレステロール-

カロリーは目安の数値であるため、メニューによって異なる場合がございます。 野菜ジュースセットでの栄養価です。

朝食(おじやセット)のメニュー例

湯葉と豆乳のおじや
  • 野菜ジュース
栄養素
エネルギー:479kcal、食塩相当量:0.5g
※メニューの補足
おじやセットの栄養素です。お弁当献立の一例とその栄養価のため、実際にご提供可能なメニューではないのでご注意ください。

宅配クック123 津店 制限食のコース例(4件)

カロリー・塩分調整食

株式会社シニアライフクリエイト

  • 仕出し
  • 制限食
  • 昼食
  • 夕食
カロリー・塩分調整食(宅配クック123)

・カロリー制限、塩分制限がある
・退院されて間もない、または療養中である
・治療を目的とした商品ではございません

  • 仕出し
  • 制限食
  • 昼食
  • 夕食
  • 価格847円(1食分/税込)
  • ご飯セット
  • 送料送料込

「777円(税込)」でおかずのみご用意が可能です。

カロリー・塩分調整食の栄養素例

品数カロリー塩分タンパク質脂質糖質リンカリウムコレステロール
4~6品514~538kcal2.0g未満18.7~21.9g 12.2~14.8g----
品数4~6品
カロリー514~538kcal
塩分2.0g未満
タンパク質18.7~21.9g
脂質12.2~14.8g
糖質-
リン-
カリウム-
コレステロール-

カロリーは目安の数値であるため、メニューによって異なる場合がございます。 ごはんセットでの栄養価です。

カロリー・塩分調整食のメニュー例

赤魚のみりん焼き
  • 小松菜の胡麻風味浸し
  • 飛龍頭の煮物
  • たまご焼き
栄養素
535kcal、たんぱく質:20.5g、脂質:14.1g、炭水化物:76.9g、ナトリウム:647mg、食塩相当量:1.6g
※メニューの補足
ご飯セットの栄養素です。お弁当献立の一例とその栄養価のため、実際にご提供可能なメニューではないのでご注意ください。

たんぱく・塩分調整食

株式会社シニアライフクリエイト

  • 仕出し
  • 制限食
  • 昼食
  • 夕食
たんぱく・塩分調整食(宅配クック123)

・たんぱく質制限、塩分制限がある
・退院されて間もない、または療養中である
・治療を目的とした商品ではございません

  • 仕出し
  • 制限食
  • 昼食
  • 夕食
  • 価格847円(1食分/税込)
  • ご飯セット
  • 送料送料込

「777円(税込)」でおかずのみご用意が可能です。

たんぱく・塩分調整食の栄養素例

品数カロリー塩分タンパク質脂質糖質リンカリウムコレステロール
4~6品570~630kcal2.0g未満14.3g以下--230㎎以下550㎎以下-
品数4~6品
カロリー570~630kcal
塩分2.0g未満
タンパク質14.3g以下
脂質-
糖質-
リン230㎎以下
カリウム550㎎以下
コレステロール-

カロリーは目安の数値であるため、メニューによって異なる場合がございます。 ごはんセットでの栄養価です。

たんぱく・塩分調整食のメニュー例

ビーフストロガノフ
  • カリフラワーのマリネ
  • キャベツと干し海老のスパゲッティ
  • アスパラとコーンのバター風味ソテー
栄養素
エネルギー:589kcal、たんぱく質:13.7g、脂質:17.8g、炭水化物:90.5g、ナトリウム:738mg、カリウム:480mg、リン:178mg、食塩相当量:1.9g
※メニューの補足
ご飯セットの栄養素です。お弁当献立の一例とその栄養価のため、実際にご提供可能なメニューではないのでご注意ください。

透析食

株式会社シニアライフクリエイト

  • 仕出し
  • 制限食
  • 昼食
  • 夕食
透析食(宅配クック123)

・透析治療中の方におすすめ
・一部取扱いの無い店舗がございます
・治療を目的とした商品ではございません

  • 仕出し
  • 制限食
  • 昼食
  • 夕食
  • 価格847円(1食分/税込)
  • ご飯セット
  • 送料送料込

「777円(税込)」でおかずのみご用意が可能です。

透析食の栄養素例

品数カロリー塩分タンパク質脂質糖質リンカリウムコレステロール
4~6品598~622kcal2.0g未満19.9~23.1g--300㎎以下665㎎以下-
品数4~6品
カロリー598~622kcal
塩分2.0g未満
タンパク質19.9~23.1g
脂質-
糖質-
リン300㎎以下
カリウム665㎎以下
コレステロール-

カロリーは目安の数値であるため、メニューによって異なる場合がございます。 一部取り扱いが無い店舗がございます。 ごはんセットでの栄養価です。

透析食のメニュー例

トラウトサーモンバター醤油焼き
  • ほうれん草と油揚げのお浸し
  • 根菜の煮物
  • 鶏肉と野菜の炒め物
栄養素
エネルギー:589kcal、たんぱく質:13.7g、脂質:17.8g、炭水化物:90.5g、ナトリウム:738mg、カリウム:480mg、リン:178mg、食塩相当量:1.9g
※メニューの補足
ご飯セットの栄養素です。お弁当献立の一例とその栄養価のため、実際にご提供可能なメニューではないのでご注意ください。

消化にやさしい食

株式会社シニアライフクリエイト

  • 仕出し
  • 制限食
  • 昼食
  • 夕食
消化にやさしい食(宅配クック123)

・体調不良で消化機能が弱っている
・消化器系の手術後自宅療養中である
・消化器官に不調がある

  • 仕出し
  • 制限食
  • 昼食
  • 夕食
  • 価格847円(1食分/税込)
  • ご飯セット
  • 送料送料込

「777円(税込)」でおかずのみご用意が可能です。

消化にやさしい食の栄養素例

品数カロリー塩分タンパク質脂質糖質リンカリウムコレステロール
4~6品426~484kcal2.0g未満------
品数4~6品
カロリー426~484kcal
塩分2.0g未満
タンパク質-
脂質-
糖質-
リン-
カリウム-
コレステロール-

カロリーは目安の数値であるため、メニューによって異なる場合がございます。 ごはんセットでの栄養価です。

消化にやさしい食のメニュー例

白菜と豚肉のみぞれがけ
  • マカロニのケチャップ和え
  • 鶏肉と野菜の寄せ煮
  • ほうれん草の柚子味噌和え
栄養素
エネルギー:427kcal、たんぱく質:14.6g、脂質:3.9g、炭水化物:80.3g、ナトリウム:708mg、食塩相当量:1.8g
※メニューの補足
ご飯セットの栄養素です。お弁当献立の一例とその栄養価のため、実際にご提供可能なメニューではないのでご注意ください。

宅配クック123 津店 介護食のコース例(2件)

やわらか食

株式会社シニアライフクリエイト

  • 仕出し
  • 介護食
  • 昼食
  • 夕食
やわらか食(宅配クック123)

硬いものが食べられないお客さま向けのお弁当です。やわらかさを調整したお弁当のため、刻み食だと食べづらさを感じるお客さまでも召し上がっていただけ、主食のご飯もセットの大変お得なお弁当です。

  • 仕出し
  • 介護食
  • 昼食
  • 夕食
  • 価格847円(1食分/税込)
  • ご飯セット
  • 送料送料込

「777円(税込)」でおかずのみご用意が可能です。

やわらか食の栄養素例

品数カロリー塩分タンパク質脂質糖質リンカリウムコレステロール
5品~6品306~408kcal3.0g以下------
品数5品~6品
カロリー306~408kcal
塩分3.0g以下
タンパク質-
脂質-
糖質-
リン-
カリウム-
コレステロール-

カロリーは目安の数値であるため、メニューによって異なる場合がございます。 おかゆセットでの栄養価です。

やわらか食のメニュー例

牛肉のオイスター炒め
  • コロッケ
  • 菜の花の辛子和え
  • 豆ひじき
  • マンゴーシロップ漬け
栄養素
エネルギー:393kcal、たんぱく質:15.3g、脂質:9.0g、炭水化物:61.2g、ナトリウム:670mg、食塩相当量:1.4g
※メニューの補足
ご飯セットの栄養素です。お弁当献立の一例とその栄養価のため、実際にご提供可能なメニューではないのでご注意ください。

ムースセット食

株式会社シニアライフクリエイト

  • 仕出し
  • 介護食
  • 昼食
  • 夕食
ムースセット食(宅配クック123)

・硬いものが食べられない
・噛む力、飲み込む力が弱っている

  • 仕出し
  • 介護食
  • 昼食
  • 夕食
  • 価格847円(1食分/税込)
  • ご飯セット
  • 送料送料込

「777円(税込)」でおかずのみご用意が可能です。

ムースセット食の栄養素例

品数カロリー塩分タンパク質脂質糖質リンカリウムコレステロール
4~6品458~474kcal2.0g未満------
品数4~6品
カロリー458~474kcal
塩分2.0g未満
タンパク質-
脂質-
糖質-
リン-
カリウム-
コレステロール-

カロリーは目安の数値であるため、メニューによって異なる場合がございます。 おかゆセットでの栄養価です。

ムースセット食のメニュー例

白身魚のゆずおろし煮
  • れんこんと人参のきんぴら
  • さつま芋のあずき煮
栄養素
エネルギー:379kcal、たんぱく質:11.2g、脂質:11.4g、炭水化物:56.6g、ナトリウム:676mg、食塩相当量:17.g
※メニューの補足
ご飯セットの栄養素です。お弁当献立の一例とその栄養価のため、実際にご提供可能なメニューではないのでご注意ください。

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宅配クック123 津店の実食レビュー(全2件)

宅配クック123 津店を利用されている方に、実際に召し上がったお弁当の内容や感想について伺いました。掲載基準について

2024年4月22日 厚揚げの塩そぼろあん、しゅうまい 等の画像

回答した方:本人

食事した方:64歳以下男性 / 三重県

召し上がった日:2024年4月22日

食事種類:普通食

2024年4月22日 厚揚げの塩そぼろあん、しゅうまい 等

4.0

メニュー詳細

厚揚げの塩そぼろあん / しゅうまい / 鶏肉と春雨の中華和え / 小豆煮 / 刻みたくあんカロリー 235kcal / 塩分 1.8g / タンパク質 13.3g / 脂質 9.5g / 炭水化物 23.3g

厚揚げの塩そぼろあん…美味しかったです。そぼろあんの味付けもちょうどよい塩梅で、余ったそぼろはご飯の上にかけてしまいました。 しゅうまい…可もなく不可もなく 鶏肉と春雨の中華和え…鶏肉は細切りの為か、鶏肉ぽくなかったです。 小豆煮…少し甘すぎるかもしれません。 刻みたくあん…普通のたくあんで、問題ないです。

2024年4月22日 厚揚げの塩そぼろあん、しゅうまい 等の画像

2024年4月22日 厚揚げの塩そぼろあん、しゅうまい 等

4.0

メニュー詳細

厚揚げの塩そぼろあん / しゅうまい / 鶏肉と春雨の中華和え / 小豆煮 / 刻みたくあんカロリー 235kcal / 塩分 1.8g / タンパク質 13.3g / 脂質 9.5g / 炭水化物 23.3g

回答した方:本人

食事した方:64歳以下男性 / 三重県

召し上がった日:2024年4月22日

食事種類:普通食

厚揚げの塩そぼろあん…美味しかったです。そぼろあんの味付けもちょうどよい塩梅で、余ったそぼろはご飯の上にかけてしまいました。 しゅうまい…可もなく不可もなく 鶏肉と春雨の中華和え…鶏肉は細切りの為か、鶏肉ぽくなかったです。 小豆煮…少し甘すぎるかもしれません。 刻みたくあん…普通のたくあんで、問題ないです。

2024年4月25日 西京焼き、味付いんげん 等の画像

回答した方:本人

食事した方:64歳以下男性 / 三重県

召し上がった日:2024年4月25日

食事種類:普通食

2024年4月25日 西京焼き、味付いんげん 等

4.0

メニュー詳細

西京焼き / 味付いんげん / ひじき煮 / 豆腐と野菜のそぼろあん / ほうれん草のごま和え / 白菜漬けカロリー 153kcal / 塩分 1.8g / タンパク質 14.9g / 脂質 5.3g / 炭水化物 10.3g

西京焼き…しっかり味も付いており、西京焼きでした。 味付いんげん…少し固かったです。 ひじき煮…問題のない普通の味付けです。 豆腐と野菜のそぼろあん…美味しかったですが、もう少しグリーンピースが少なくてもいいかもしれません。 ほうれん草のごま和え…少し薄味でゴマの量がもう少し少なくてもいいかもしれません。 白菜漬け…漬け物としては少し薄味でした。

2024年4月25日 西京焼き、味付いんげん 等の画像

2024年4月25日 西京焼き、味付いんげん 等

4.0

メニュー詳細

西京焼き / 味付いんげん / ひじき煮 / 豆腐と野菜のそぼろあん / ほうれん草のごま和え / 白菜漬けカロリー 153kcal / 塩分 1.8g / タンパク質 14.9g / 脂質 5.3g / 炭水化物 10.3g

回答した方:本人

食事した方:64歳以下男性 / 三重県

召し上がった日:2024年4月25日

食事種類:普通食

西京焼き…しっかり味も付いており、西京焼きでした。 味付いんげん…少し固かったです。 ひじき煮…問題のない普通の味付けです。 豆腐と野菜のそぼろあん…美味しかったですが、もう少しグリーンピースが少なくてもいいかもしれません。 ほうれん草のごま和え…少し薄味でゴマの量がもう少し少なくてもいいかもしれません。 白菜漬け…漬け物としては少し薄味でした。

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宅配クック123 津店の口コミ(ケアマネ回答)(全2件)

調査方法:ケアマネジャー向けコミュニティサイト「ケアマネドットコム」会員に回答頂きました。掲載基準について

メニューやコースのバリエーションが多く、食材、栄養面、制限食・介護食・アレル..

  • 回答した方:ケアマネジャー(5年以上10年未満) / 50~54歳女性 / 三重県在住
  • 回答日:2023年8月30日

店舗名:津店

4.3
  • お弁当・メニュー:5
  • サービス:5
  • 価格:3

おすすめ理由

メニューやコースのバリエーションが多く、食材、栄養面、制限食・介護食・アレルギー対応もよく考えられています。味はまずまず。安否確認できない時は、すぐ電話があります。店舗への依頼の際も、気持ちよく対応くださいます。配達員も気持ちよく挨拶してくださいます。配達日や配達時間調整の際は、FAXで連絡頂けます。土日祝日対応ありが嬉しい、キャンセル・変更が柔軟。価格は適正と思います。

利用者の評判

利用者や家族の要望に、細かく対応くださいます。土日だけでも気持ちよく返事してくださいます。行事食の案内もあったりして、家族で楽しんで頂いてるのをお聞きすることもあります。

土日祝日は休みになる配食サービスが多くある中で、正月を除いて年中無休であるこ..

  • 回答した方:ケアマネジャー(15年以上) / 70歳~女性 / 三重県在住
  • 回答日:2023年8月25日

店舗名:宅配クック123津店

4.7
  • お弁当・メニュー:5
  • サービス:5
  • 価格:4

おすすめ理由

土日祝日は休みになる配食サービスが多くある中で、正月を除いて年中無休であることや健康ボリューム食などタンパク質が多いプランがある。注文やキャンセルを1週間前と規定されているところに比べて、前日の18:00までに連絡すれば良い。

利用者の評判

味については暫く食べていると同じ味で飽きるという意見はあるが、手渡し時に会話もあり安否確認の面で家族は安心している。ご飯付きやご飯なしなど他の配食サービスでも選択できるのは変わりなし。

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宅配クック123 津店の宅配エリアと配送方法

お届け可能なエリア三重県(津市)
最短のお届け日時翌日
お届け方法手渡し
配達スケジュール17時までのご注文で翌日の昼からお届け可能です。お届けの時間帯は昼・夕からご選択いただけます。 9時~12時、14時~18時の間でお届け。
不在時の対応配達店舗へご相談ください。
配送料会費、配達料は無料で、費用はお弁当代のみです。
住所〒514-1105三重県津市久居北口町36-1
休日年中無休(正月三が日はお休み)
営業時間9:00~18:00
備考

-

※「」への資料請求は、現在受け付けておりません

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宅配クック123 津店の付帯サービス

安否確認
アレルギーの特別対応
刻み・おかゆの特別対応
お弁当箱の容器回収使い捨て
備考

・アレルギー、刻み・おかゆの特別対応について、基本的には無料で承っておりますが、一部対応出来かねることがございますので、事前に配達店舗までご相談ください。
・おかゆ対応については、お客様のご要望により、全がゆ~3分がゆまで対応しております。お気軽にご相談ください。

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宅配クック123 津店の注文方法

注文単位1食分から注文可能
定期注文可能
注文の締め切り
キャンセル・変更

前日17時までに配達店舗へご連絡いただければ翌日お昼分から、ご注文、キャンセル・変更を承れます。

注文手段電話、インターネット、FAX
備考

-

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宅配クック123 津店の支払方法

支払い手段現金・代引き、銀行振込、口座振替
備考

銀行振込の場合、振込手数料はお客さま負担となります。現金でのお支払いの場合、配食時に集金致します。/銀行引き落としでのお支払いを希望の場合配達店舗へご相談下さい。

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宅配クック123の店舗一覧

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  • 離れて暮らすご家族の代わりに資料請求をしていただくことも出来ます。資料の送付先が実際にお弁当を召し上がる方の住所と違う場合でもご利用いただけます。

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